Que beneficios me dará la práctica del Kundalini Yoga?

Kundalini Yoga te enseña técnicas para mantenerte sano.Lograrás tener fuerte el sistema inmunológico, las glándulas vitales (guardianas de la salud) y el sistema nervioso.Tonificarás tu musculatura, optimizarás la circulación y te hará conciente del impacto de tus hábitos.

Estas bases te dan la energía y te permiten controlar las facetas mentales y espirituales de tu vida. Añade claridad, vitalidad y enfoque a tu vida. Te permite ser el dueño de tu propia mente, permitiendo que la intuición crezca fuerte y clara.

El sistema inmunológico y el nervioso se fortalecen, disfrutando así de una salud vibrante y abundante energía.

Otros beneficios:

• Los mecanismos de autocuración del cuerpo se manifiestan y aceleran, restableciendo equilibrio y armonía al cuerpo físico-mental.


• El estado de relajación físico-mental que se logra con el yoga nos permite disfrutar de una mejor calidad de vida.


• Cambiando nuestras perspectivas y actitudes mentales y emocionales, elevamos nuestra conciencia para atraer soluciones a nuestros problemas y adquirir el poder de llevarlas a cabo.


• Acelera el crecimiento personal y asiste en desarrollar la fuerza interior para que las personas puedan confrontar retos con claridad y confianza.